Psicoterapia Online
Psicoterapia online para pessoas que não se sentem suficientes, vivem em autocobrança, ansiedade e emoções intensas.
Atendimento voltado para crises, dificuldades na forma de lidar consigo, com o outro e com as próprias emoções, questões relacionadas à autoestima, autoimagem, insatisfação corporal e transtornos alimentares.
Talvez, por fora, pareça que está tudo bem.
E talvez você se reconheça em alguns desses sentimentos:
Muitas vezes, sustentar esses sofrimentos sozinha(o) pode ser exaustivo. Quando a dor encontra um espaço de escuta, algo também pode começar a se transformar.
A psicoterapia pode ser um espaço para olhar para esses sofrimentos com mais cuidado.
Muitas vezes, aquilo que aparece como ansiedade, sofrimento emocional intenso, dentre outros sintomas, não surge do nada.
Na psicoterapia, esses sentimentos podem começar a fazer sentido a partir da forma como você aprendeu a lidar com as emoções e com as vivências ao longo da vida, que atravessam suas escolhas, relações, comportamentos e formas de lidar como sofrimento.
Ao longo do processo terapêutico, também buscamos identificar padrões que se repetem, necessidades emocionais e experiências que, muitas vezes, permanecem difíceis de nomear. A partir disso, podem ser construídas formas mais conscientes e autênticas de se relacionar consigo mesma(o), com os afetos e vínculos, com sua própria história e existência.
- Um lugar seguro e sem julgamentos
- Um espaço para olhar para esses sofrimentos com mais cuidado
- Encontrar novas formas de existir e se relacionar com a vida
Áreas de escuta e cuidado
Um espaço seguro para nomear o que dói e encontrar novos caminhos para o bem-estar.
Sofrimento Psíquico, Instabilidade Emocional e Vínculos
Sentimentos persistentes de vazio, oscilações de humor, dificuldades em lidar com emoções intensas, vínculos afetivos, relações dolorosas e medo de abandono.
Saiba maisAnsiedade e Psicossomática
Ansiedade, exaustão emocional, pensamentos excessivos, sensação de estar sempre em alerta, dificuldade em desacelerar, sintomas físicos relacionados ao sofrimento emocional e tensão constante.
Saiba maisAutoestima, Autoimagem e Autocrítica
Perfeccionismo, autocrítica intensa, vergonha, dificuldade em reconhecer o próprio valor e necessidade constante de aprovação e validação externa.
Saiba maisCorpo, Alimentação e Imagem Corporal
Questões relacionadas à alimentação, autoimagem e à relação com o próprio corpo, incluindo compulsão alimentar, anorexia, bulimia, insatisfação corporal e acompanhamento psicológico no preparo e pós-cirurgia bariátrica.
Saiba maisSobre mim
Psicóloga formada desde 2017, pós-graduanda em Psicoterapia Psicanalítica Contemporânea pela EPPM e especializada em Transtornos Alimentares e Comportamento Alimentar pelo Instituto de Pesquisa do Comportamento Alimentar de Curitiba (IPCAC).
Escolhi a psicologia pelo desejo de compreender a complexidade do ser humano, suas emoções, relações e formas de existir no mundo. Ao longo da minha trajetória, venho me dedicando ao estudo da vida psíquica, dos vínculos construídos desde a infância e da maneira como cada pessoa aprende a se perceber, se relacionar consigo mesma, com o outro, com o próprio corpo e até mesmo com a alimentação.
Como funciona o atendimento online?
Plataforma Segura
Sessões realizadas via vídeo com total sigilo e criptografia, garantindo sua privacidade.
Flexibilidade
Sessões semanais com horários que se adaptam à sua rotina, no conforto da sua casa.
Acolhimento Global
Atendimento para brasileiras residentes em qualquer lugar do mundo.
O que dizem as pacientes
As sessões com a Gabriela me trouxeram uma clareza que eu não conseguia ter sozinha. Aprendi a ser mais gentil comigo mesma.
A forma como ela escuta e pontua as coisas é muito transformadora. Sinto que finalmente estou lidando com a minha ansiedade.
O atendimento online é impecável. Gabriela transmite uma paz e uma segurança incríveis, mesmo através da tela.
Entre em contato
Iniciar terapia nem sempre é simples e, muitas vezes, pedir ajuda acontece justamente depois de muito tempo tentando lidar com tudo sozinho(a).
Se você sente que esse pode ser o momento de começar esse processo, estou à disposição para acolher sua mensagem e conversarmos sobre o atendimento.