Psicóloga Online
Psicoterapia online para adultos e adolescentes que convivem com emoções intensas e angústias, criticam a si mesmos e não se sentem suficientes.
A terapia é um espaço acolhedor para quem busca compreender e lidar com suas emoções, atravessar momentos de crise e fortalecer a autoestima. Também pode ser um espaço para cuidar de questões relacionadas à insatisfação corporal, à autocobrança e perfeccionismo, conflitos nos vínculos, assim como de sofrimentos marcados pela sensação de vazio, dificuldades relacionadas à identidade, e manifestações como os transtornos alimentares.
Áreas de escuta e cuidado
Um espaço seguro para nomear o que dói e encontrar novos caminhos para o bem-estar.
Sofrimento Psíquico, Instabilidade Emocional e Vínculos
Sensação persistente de vazio, feridas emocionais da infância, oscilações de humor, dificuldades em lidar com emoções intensas, relações dolorosas, além do medo de abandono.
Saiba maisImagem Corporal, Autoestima e Transtornos Alimentares
Questões relacionadas à autoimagem, relação difícil com o corpo e o não reconhecimento do próprio valor; Sofrimentos que envolvem a alimentação, como compulsão alimentar, anorexia e bulimia.
Saiba maisAnsiedade e Psicossomática
Ansiedade, exaustão emocional e pensamentos excessivos com sensação de constante estado de alerta, dificultando o descanso. Muitas vezes, esse tensionamento também se expressa no corpo, através de sensações como aperto no peito, nó na garganta, dores, dificuldade respiratória entre outros sintomas ou outras sensações difíceis de nomear.
Saiba maisAutocrítica e Perfeccionismo
Autocrítica e autocobrança intensa, perfeccionismo, sensação de nunca ser suficiente, dificuldade em reconhecer conquistas e qualidades pessoais, além de um olhar severo para si mesma(o).
Saiba mais
A psicoterapia psicanalítica pode ser um espaço para olhar para o sofrimento emocional com cuidado e profundidade.
Muitas vezes, aquilo que aparece como ansiedade, angústia ou sofrimento emocional intenso não surge de forma isolada.
Ao longo da terapia, buscaremos a identificação do sofrimento, afetos e expressão de emoções; compreender os padrões que se repetem em suas ações, em seus sentimentos, pensamentos, experiências e nas próprias relações; entender as necessidades emocionais envolvidas e aquilo que, por vezes, ainda não encontrou palavras para ser nomeado. A partir dessa construção, podem surgir formas mais conscientes e autênticas de se relacionar consigo, com as emoções, os vínculos e com a sua própria história, possibilitando um viver com mais leveza e confiança em quem você é e deseja ser.
- A psicoterapia favorece o autoconhecimento, a elaboração de conflitos inconscientes e o reconhecimento dos próprios recursos internos
- Amplia a capacidade de lidar com os desafios da vida a partir de uma compreensão mais profunda de si
- É um processo singular, que respeita o tempo e a história de cada pessoa, em um espaço seguro e sem julgamentos, permitindo olhar para cada sofrimento com o cuidado necessário
Talvez por fora, pareça estar tudo bem.
Você se identifica com alguma destas situações?
Vive crises emocionais intensas e tem dificuldade em compreender ou lidar com o que sente
Tem dificuldade com sua identidade e em compreender a si mesma(o)
Se compara constantemente com outras pessoas
Vive em guerra com o próprio corpo e não consegue reconhecer valor próprio
Carrega culpa ao comer e sensação de controle ou descontrole
Tem dificuldade em reconhecer suas qualidades e se critica constantemente
Sente que, por mais que se esforce ou tente ser perfeita(o), nunca é suficiente
Se sente desconectada(o), vazia ou emocionalmente exausta(o)
Sente que certas experiências e feridas do passado ainda causam dor, mesmo depois de tanto tempo
Vive relações intensas, dolorosas ou instáveis, além de possível medo de abandono ou rejeições
Se preocupa excessivamente com o olhar e julgamento do outro
Sente que a ansiedade e a angústia por vezes se manifestam no corpo, com sintomas físicos difíceis de nomear
Muitas vezes, sustentar esses sofrimentos sozinha(o) pode ser exaustivo. Quando a dor encontra um espaço de escuta, algo também pode começar a se transformar.
Sobre mim
Sou psicóloga formada desde 2017, pós-graduanda em Psicoterapia Psicanalítica Contemporânea pela EPPM e especializada em Transtornos Alimentares e Comportamento Alimentar pelo Instituto de Pesquisa do Comportamento Alimentar de Curitiba (IPCAC).
Ao longo da minha trajetória, venho me dedicando ao estudo da vida psíquica, dos vínculos e das experiências emocionais que se constroem desde a infância, e que influenciam a forma como cada pessoa se percebe, se relaciona consigo mesma, com os outros, com o próprio corpo e com a alimentação.
Na prática clínica, acolho diferentes formas de sofrimento psíquico e acompanho pessoas que vivenciam dores emocionais que afetam seu modo de ser e existir, incluindo questões relacionadas aos transtornos do humor, ao transtorno de personalidade boderline, além dos transtornos alimentares.
Minha formação e experiência clínica sustentam uma prática baseada na escuta cuidadosa de cada história, buscando compreender como determinados sofrimentos foram se constituindo e de que forma se expressam na vida de cada pessoa, com o propósito de auxiliar em novos sentidos à sua história.
Um espaço para construir novos sentidos
Acredito que a confiança e a conexão construídas entre psicoterapeuta e paciente são fundamentais para que mudanças significativas possam acontecer.
Caminharemos juntas(os) para compreender emoções, elaborar e dar sentido para experiências dolorosas, e encontrar formas mais saudáveis de lidar com os desafios da vida.
Ofereço um ambiente seguro, ético e respeitoso, onde você pode falar livremente sobre suas vivências, sentimentos e dúvidas, sem nenhum julgamento.
Como funciona o atendimento online?
Plataforma Segura
Sessões realizadas via vídeo com total sigilo e criptografia, garantindo sua privacidade.
Flexibilidade
Sessões semanais com horários que se adaptam à sua rotina, no conforto da sua casa.
Acolhimento Global
Atendimento para adolescentes, adultos e idosos, brasileiros residentes em qualquer lugar do mundo.
O que dizem os pacientes
Uma profissional maravilhosa, tranquila, empática e excepcional! Tem me ajudado a superar coisas que eu nem sabia que tinha que superar! Super recomendo!
Excelente profissional! Muito atenciosa, empática e competente. As sessões me ajudaram bastante no meu autoconhecimento e no enfrentamento de dificuldades pessoais. Recomendo fortemente.
Muito boa profissional, tem uma escuta sem julgamentos e com suas avaliações te leva a refletir de maneira mais clara.
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Alguns sofrimentos são difíceis de carregar sozinho. Quando determinadas questões passam a se repetir, gerar angústia ou afetar a forma como você se vê, sente e se relaciona, a terapia pode oferecer um espaço de escuta e compreensão.
Se você sente que este pode ser o momento de iniciar esse processo, será um prazer conversar com você sobre o atendimento.